CATEGORIA TRX CORSO Attività ad alto impatto in sospensione OBIETTIVI Potenziamento muscolare, coordinazione, mobilità articolare e core stability INSEGNANTE Riccardo Vedi Orari Prenotati direttamente da App App Attiva Fitness [...]

CATEGORIA FREE FUNCTIONAL CORSO Attività anaerobica senza ausilio di attrezzi, totalmente a corpo libero OBIETTIVI Potenziamento muscolare, coordinazione e mobilità articolare INSEGNANTE Mattia Vedi Orari Prenotati direttamente da App App Attiva Fitness [...]

CATEGORIA PHA TONE CORSO Attività ad alto impatto OBIETTIVI Poenziamento muscolare, coordinazione, mobilità articolare e core stability INSEGNANTI Stefano/Emilio Vedi Orari Prenotati direttamente da App App Attiva Fitness [...]

CATEGORIA TONIFICAZIONE CLASSI TOTAL BODY, GAGS, BODY ROCKER, CIRCUIT TONE, BODY FUNCTIONAL CORSO Attività aerobica, medio impatto OBIETTIVI Tonificazione e dimagrimento INSEGNANTE Ramona Vedi Orari Prenotati direttamente da App App Attiva Fitness [...]

CATEGORIA SPINNING CORSO Attività prettamente aerobica, ad alto impatto OBIETTIVI Capacità aerobica e dimagrimento INSEGNANTE Francesco Vedi Orari Prenotati direttamente da App App Attiva Fitness [...]

CATEGORIA CIRCUITO ZEN CLASSI PILATES FUSION, YOGA, PILATES CORSO Attività a basso impatto, non aerobica OBIETTIVI Allungamento muscolare e tecniche di respirazione INSEGNANTE Iryna Vedi Orari Prenotati direttamente da App App Attiva Fitness [...]